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CRIANDO TRADIÇÕES FAMILIARES | RÁDIO LEVEZA

Neste programa, converso com vocês sobre a importância da nossa cultura familiar e das tradições que vamos criando e cultivando.

andréia janecek

Para ouvir o programa pelo Spotify, clique aqui.

E, se preferir ouvir pelo YouTube, clique aqui.


Quando penso na minha infância, as principais lembranças que vêm à minha mente são as relacionados ao nosso ritmo diário e às tradições da nossa família.

Lembro-me, com uma sensação tão boa, dos nossos cafés no fim de tarde: a mesa, sempre recheada de queijos, pães e geleias. Também vem à memória as histórias que meu pai nos contava na hora de dormir e os cochilos à tarde junto da minha mãe. Penso nas várias horas que eu passava inventando brincadeiras sozinha ou junto da minha irmã.

Essas são as lembranças relacionadas ao nosso ritmo familiar diário, às pequenas coisinhas que fazíamos cotidianamente.


Mas eu também me lembro do nosso Natal: da árvore, das comidas, da alegria. Recordo-me de cada detalhe das celebrações do meu aniversário: o bolo, as preparações, os amiguinhos chegando. Lembro-me das viagens que se repetiam todos os anos, as malas sendo feitas, a expectativa para o dia da partida. São memórias queridas que estão ligadas às nossas tradições familiares: os eventos e pequenas comemorações que acontecem em datas ou dias da semana específicos.


E esse conjunto de costumes vai criando um senso de pertencimento, de aconchego e acolhimento. A alegria dessas celebrações vai tecendo uma colcha de memórias afetivas que nos acompanha por toda a vida.

A leitura em voz alta que fiz no programa de hoje não poderia ser outra! É o poema "Lembranças" escrito pela minha mãe, Emily Janecek.

emily janecek

As músicas que fazem parte da seleção deste programa são essas:

Baggage Claim - Martin Landström

All I Have Seen - Marin Landström

Myself and I - Niklas Gabrielsson

Yuzu - Hara Noda


Agora vamos às referências que fazem parte do programa de hoje! Este aqui é o cantinho de aniversário que fizemos este ano para e com a minha filha:

andréia janecek

Ainda pensando sobre o cantinho de época, esta foi a mesa que criamos para o outono. E o livro ali atrás é o "As Estações Dentro de Mim" da Bianca Pozzi:

andréia janecek

E este aqui é o livro "The Lifegiving Table" da Sally Clarkson:

andréia janecek

Para fechar, quero compartilhar com vocês o infográfico que fiz inspirada no programa de hoje. Incentivo vocês a também tornarem esse conteúdo algo off-line e pessoal!

andréia janecek
andréia janecek

Para ouvir o programa sobre Ritmos Familiares pelo Spotify, clique aqui. E para ouvir pelo YouTube, clique aqui.


Ah! E a playlist criada para vocês ouvirem enquanto cozinham está aqui:


Obrigada por estar aqui!

Este conteúdo foi criado com muito carinho e intenção por mim e para você.

Espero que você consuma com calma e sempre priorizando a sua vida off-line, real e cheia de encantamentos!

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